هو اوپونوپونو

توضیحات کتاب هو اوپونوپونو - هو اوپونوپونو، نوعی فرآیند بخشایش، توبه، تحول و آزادسازی انرژی سمی درون است. با این روند صددرصد مسئولیت می پذیری و برای خودت بخشایش می طلبی تا از این طریق بتوانی شهود الهی را درک کنی. یادت باشد هر چه در زندگی ات پدید آید صرفا تصویری از برنامه های خودت است، که می توانی تصمیم بگیری از آن ها دست برداری و فقط مشاهده گر باشی یا این که براساس آن ها واکنش نشان دهی و در آن ها گیر کنی.
عبارت تاکیدی هو اوپونوپونو که باید تکرار شوند به شرح زیر است:
متاسفم مرا ببخش، متشکرم، دوستت دارم.
ممکن است این سوال برایت پیش بیاید که چرا باید اظهار تاسف کنی؟ بابت چه چیزی باید بخشیده شوی؟ از چه چیز باید تشکر کنی؟ چرا باید بگویی دوستت دارم؟ خوب، اگر بر زبان آوردن این عبارات توأم با احساس نباشد چه می شود؟
معجزه هو اوپونوپونو این است که همه ی مردم جهان هر فرهنگی داشته باشند، با مفهوم عبارت متاسفم مرا ببخش، متشکرم، دوستت دارم، آشنایی دارند و آن ها را ارزشمند می دانند.
در تمام مذاهب و مکاتب از اهمیت مسئولیت پذیری ( متاسفم ) توبه ( مرا ببخش ) سپاسگزاری و عشق ورزیدن برای موفقیت بشر صحبت می شود.
پس هو اوپونوپونو فقط روش خاص مردم هاوایی نیست، بلکه متعلق به تمام فرهنگ ها، مذاهب و مکتب ها است. دیدگاه مشترک هو اوپونوپونو و سایر فرهنگ ها این است که زندگی همه ی مردم دنیا به هم متصل است و با پاکسازی خاطرات، روند بهبود نه تنها تو، بلکه تمام مردم جهان را شامل می شود و...
( فروشگاه اینترنتی آثار بوک )
چکیده کتاب هو اوپونوپونو : این کتاب، می کوشد تا شما را با راز و رمز بومیان هاوایی برای رسیدن به سلامتی، ثروت، آرامش و جذب خواسته ها آشنا سازد.