سطل شما چقدر پر است؟

توضیحات کتاب سطل شما چقدر پر است؟ - هر یک از ما یک سطل نامرئی داریم که بسته به آن چه دیگران به ما می گویند یا نسبت به ما انجام می دهند پیوسته پر و خالی می شود. هنگامی که سطل ما پر است، احساسات خیلی خوبی داریم. هنگامی که خالیست، احساس بسیار ناخوشایندی به ما دست می دهد.
یک سطل پر مانند فنجانی که لبریز است، به ما دیدگاهی مثبت می دهد و موجب بیشتر شدن نیروی ما می گردد. هر قطره در این سطل ما را قوی تر و خوش بین تر می سازد.
اما یک سطل خالی، دیدگاه ما را مسموم می سازد، نیروی ما را کاهش می دهد و اراده ما را ضعیف می کند. به این دلیل است که هر گاه کسی از سطل ما می کاهد، ما آسیب می بینیم. به این ترتیب ما در هر لحظه از روز با گزینشی رو به رو هستیم: می توانیم سطل های دیگران را پر کنیم، یا از آن ها بکاهیم. این گزینش بسیار مهم است. گزینشی که به شدت در روابط ما، بهره وری، سلامتی و شادی ما تاثیر می گذارد و...
( فروشگاه اینترنتی آثار بوک )
چکیده کتاب سطل شما چقدر پر است؟ : این کتاب، حاوی رهنمودهایی مثبت برای کار و زندگی بوده که به شما می آموزد تا هر لحظه را برای افزایش احساسات مثبت در اطراف خود غنیمت بشمارید و از آن بالاترین بهره وری را داشته باشید.