مغز آشفته

توضیحات کتاب مغز آشفته - روش هفت گام سامانه ای است که برای پایان دادن به اندیشه های منفی و راهنمایی ذهن و زندگی به سمت یک مسیر مناسب و مثبت نیاز دارید. این کتاب در دو بخش تنظیم شده است:
-بخش اول: آماده سازی شماست برای روش هفت گام که موضوعات مهمی مانند: ریشه ها و پیامدهای خودگویی منفی و کژ اندیشی را شامل می شود.
- بخش دوم: با نگاهی عمیق تر به خود گام ها خواهد پرداخت و روش های هر یک را بیان خواهد کرد.
شما باید همین امروز روش هفت گام را اجرا کنید؛ منتظر فردا نشوید چون هر چه وقت بیشتری از دست بدهید، اندیشه های منفی آسیب عمیق تری وارد می کند و رهایی از آن نیز دشوارتر می شود. شما شایسته ی زندگی سرشار از لذت و شادی هستید، نگذارید افکار منفی چیز دیگری به شما دیکته کند و...
( فروشگاه اینترنتی آثار بوک )
چکیده کتاب مغز آشفته : این کتاب، ضمن جهت دادن به افکار و احساسات و ایجاد نظم در زندگی، شما را با هفت گام سیستماتیک برای متوقف کردن گفت وگوهای منفی با خود که به ذهن آسیب می زند، آشنا می سازد.