تخفیف ویژه!
کد شناسه :92376

ذهن بيني

Rated 5.00 out of 5 based on 0 بررسی
(0 بررسی)

كتاب ذهن بيني - اين كتاب، اثري پيشگام درزمينه (ذهن بيني) به قلم "دنيل جي سيگل" بوده كه يكي از مبدعان تلفيق علوم مربوط به مغز با روان درماني به شمار مي آيد. ذهن بيني يك مهارت قدرتمند است و اساس هوش هيجاني و اجتماعي محسوب مي شود. فرقي نمي كند اضطراب داشته باشيم، دچار افسردگي باشيم، احساسات شرم و بي كفايتي امان ما را بريده باشند، از نوسانات خلقي در رنج باشيم، گرفتار انواع اعتياد باشيم، اكثر ما يك تله ذهني داريم كه سبب بروز تعارضات تكراري در زندگي و روابط مان مي شود و دكتر دنيل جي سيگل، استاد باليني روان پزشكي دانشگاه كاليفرنيا در لس آنجلس و يكي از مديران مركز پژوهشي ذهن آگاه، به ما نشان مي دهد براي رهايي از اين تله ها چگونه از ذهن بيني استفاده كنيد و...