سیلی واقعیت

توضیحات کتاب سیلی واقعیت - این اثر یکی از بهترین کتاب های راس هریس در زمینه ی روش درمانی پذیرش و تعهد است که با واکنش مثبت مخاطبان روبه رو شده است.
این کتاب در دسته کتاب های خودیاری قرار می گیرد، اما برخلاف سایر کتاب های خودیاری بر مثبت بودن همه ی جوانب زندگی تاکید ندارد و این باور را به مخاطب القا نمی کند که همه چیز در زندگی دست یافتنی است بلکه بر این باور است که در زندگی علاوه بر اتفاقات خوشایند، اتفاقات ناخوشایند را نیز تجربه می کنیم و نمی توانیم در زندگی به هر چیزی که می خواهیم دست یابیم. نکته مهم این است که در هنگام رویارویی با افکار، احساسات و اتفاقات ناخوشایند از آن ها فرار نکنیم و آن ها را بپذیریم.
طرفدار این کتاب خواهید شد نه فقط به خاطر خودتان، بلکه به خاطر کسانی که دوست شان دارید و می دانید دیر یا زود واقعیت ها به آن ها سیلی خواهند زد و...
( فروشگاه اینترنتی آثار بوک )
چکیده کتاب سیلی واقعیت : این کتاب با زبانی ساده و قابل فهم شما را با روش های دستیابی به رضایت هنگام رویارویی با سختی های زندگی آشنا می سازد.