توضیحات کتاب ورزش و سلامت روان - ورزش علاوه بر ایجاد نشاط و شادابی در روحیه شما می تواند باعث بهبود وضعیت سلامتی و قدرت جسمانی شما شود. فعالیت های زیادی وجود دارد که به تنهایی و یا همراه دوستان و خانواده خود می توانید آن ها را انجام دهید.
به یاد داشته باشید که چه کودکان و چه بزرگسالان احتیاج به روزانه حداقل 30 دقیقه فعالیت فیزیکی متوسط دارند. با ورزش و نشاط روحی ناشی از آن، روح خود را متحول کنید. ورزش و اثرات روحی آن می تواند راه حلی برای سلامت روان باشد.
این کتاب، برای افراد علاقه مند به حوزه ورزش و روان شناسی در چهار فصل تالیف شده است:
- در فصل اول: کلیات.
- در فصل دوم: اصول و مبانی ورزش.
- در فصل سوم: سلامت روان.
- و در نهایت در فصل چهارم: ورزش و سلامت روان برای دانش آموزان مطرح شده است و...
( فروشگاه اینترنتی آثار بوک )
چکیده کتاب ورزش و سلامت روان : این کتاب، با هدف ارائه مطالبی در حوزه ورزش و سلامت روان، می کوشد تا شما را با اصول و مبانی ورزش و تاثیراتش بر نشاط و شادابی روحیه آشنا سازد.
- صفحه اصلی
- جستجو پیشرفته
- حساب من
- ناشران همکار
- کتاب فروشی ها
- درباره ما
-
اينترنتي
- اقتصاد،مديريت،كسب و كار
- ساير موضوعات
- ادبي،نقد،شعر
- دين،عرفان،فلسفه
- علوم اجتماعي و جامعه شناسي
- آشپزي و سفره آرايي
- حقوق و قانون
- نوجوان
- هنر
- آموزشي،اداري
- كودكان و نوجوانان
- داستان و رمان
- روانشناسي و علوم تربيتي
- علوم سياسي
- تاريخ،جغرافيا،سفرنامه،زندگي نامه
- تازه ها
- ورزشي
- كودكان و نوجوانان-گروه سني الف (قبل از دبستان)
- كودكان و نوجوانان-گروه سني ب (اول ،دوم،سوم)
- كودكان و نوجوانان-گروه سني ج (چهارم و پنجم)
- كودكان و نوجوانان-گروه سني د (دوره راهنمايي)
- كودكان و نوجوانان-گروه سني ه (دوره دبيرستان)
- بازي،اسباب بازي،سرگرمي
- كتاب گويا
- علم،دانش،تكنولوژي
- پزشكي
- پرفروش ها(كودك و نوجوان)
- زبان اصلي(اورجينال)
- در حال به روزرساني
- داستان و رمان ايراني
- داستان و رمان خارجي
- سينما و تئاتر
- معماري
- عكاسي،گرافيك،طراحي
- موسيقي
- خانواده و تربيتي
- ديني
- شعر
- پرفروش ها(بزرگسال)
0 نظر