روز شمار راز

توضیحات کتاب روز شمار راز - بخشی از متن:
ترس یکی از بزرگترین تضعیف کننده های احساسی است. همه ی ما می توانیم زندگی بدون واهمه ای داشته باشیم. عامل عمده ی آزادی و لذت مطلق برای تک تک ما، رها شدن از شر ترس است. وقتی پی ببری که ترس تو را روی فرکانسی قرار می دهد که باعث می شود وقایع به مراتب هراس انگیزتری را جذب کنی، می فهمی که تغییر دادن خودت چقدر مهم است.
مردم دائم در هول و هراس دیر رسیدن، از دست دادن شغل، پرداخت قبوض، مریض شدن و جز این ها هستند. اما با ترسیدن از این جور چیزها، در واقع تمام آن ها را به سوی خودمان می کشانیم. هر وقت ترس و واهمه سراغت آمد، فوری آن ها را لگد کوب کن و از خود بران و با هر چیز دیگری که حال و هوایت را خوب می کند، جایگزینشان ساز و...
( فروشگاه اینترنتی آثار بوک )
چکیده کتاب روز شمار راز : این کتاب، از سری متون ادبی، نوشته ( راندا برن ) و ترجمه شده به قلم شیوای ( نفیسه معتکف ) بوده که توسط انتشارات هو تهیه و روانه بازار شده است.