چگونه تاب بیاوریم؟

توضیحات کتاب چگونه تاب بیاوریم؟ -پیش از کوید 19، وقتی مراجع در اتاق درمان از سوگ یا اضطراب یا اندوهش می گفت، من روانشناس را می دید که چهره ام به تناسب حس و حال او دگرگون می شود. اگر اصیل و یکپارچه می بودم و این دگرگونی از دل برآمده بود، باورش می کرد و ارتباط عمیق تر می شد و درمان بهتر پیش می رفت. مشاوره ی تلفنی برایم کاری اگر نه غیر ممکن، که بسیار سخت بود. مگر می شود مراجع فقط صدایم را بشنود و باور کند که غم یا اضطرابش را می فهمم؟ اصلا چطور بفهمم!؟ در ابتدای همه گیری، من ماندم و از طرفی تعارض اگزیستانسیال در وجود خودم به عنوان یک انسان و از طرف دیگر گوشی تلفن و پریشانی آدم های آن طرف خط و شغلی که دوستش داشتم. اضطراب را در همه جا می دیدم و در این فکر بودم که این همه درس روان شناسی که خوانده ام، آیا چقدر به کار می آید؟ چقدر می توانم شمعی باشم و نوری بتابانم؟
دکتر ( جوئل ووس ) روان شناس، فیلسوف، پژوهشگر و درمانگر وجودی است که تحقیقات اخیرش بر مطالعه ی نظام مند و نظر سنجی های مختلف درباره ی ادراک و تاثیر روانی کووید 19 متمرکز بوده است. ووس همه گیری فعلی را به دو بخش همه گیری اول و دوم تقسیم می کند. همه گیری اول به جنبه های اپیدمیولوژیک و زیست پزشکی می پردازد و همه گیری دوم شامل  وجوه مختلف روانی، اجتماعی و سیاسی موضوع است و...
( فروشگاه اینترنتی آثار بوک )
چکیده کتاب چگونه تاب بیاوریم؟ : در این کتاب، هدف نویسنده؛ ( جوئل ووس ) ایجاد تاب آوری برای همه گیری هایی بوده که در آینده رخ خواهند داد و هربار از نو جامعه ی جهانی را به چالش خواهند کشید.