رهایی از افکار و عادات خودشکنانه

توضیحات کتاب رهایی از افکار و عادات خودشکنانه - کتابی که پیش رو دارید، شکل گیری بهانه ها را از لحظه تولد مرور و بررسی می کند. هجده مورد از انواع بهانه های معمول و متداول ریشه یابی شده و برنامه ای هفت ماده ای برای غلبه بر آن ها در دسترس تان قرار می گیرد.
با پیروی از این برنامه ها بر تمام بهانه های اساسی که تا کنون آن را مشروع و موجه تلقی می کردید خط بطلان کشیده و با اعتراف به معیوب بودن الگوی فکری و رفتاری تان مقدمه اصلاح و تکامل آن را فراهم می کنید.
تا کنون مردان و زنان زیادی با استفاده از این اصول کولبار سنگین عادات مخرب شان را زمین گذاشته و خود را از قید و بند آن ها رها کرده اند.
اگر به طور جدی قصد دارید الگوهای ناهنجار فکری رفتاری تان را که بذرهای آن را والدین و اطرافیان تان در کشتزار ذهن تان کاشتند از بیخ و بن بر کنید و بهانه و توجیه را که همیشه با جامه ای مجهول و مبدل در دسترس تان قرار می گیرد به طور کامل سرکوب کنید، ضرورت دارد توصیه های این کتاب را چون چراغی فرا راه تان قرار داده و به تمریناتش مو به مو عمل کنید و...
( فروشگاه اینترنتی آثار بوک )
چکیده کتاب رهایی از افکار و عادات خودشکنانه : این کتاب، شامل طبقه بندی وسیعی از انواع بهانه هایی بوده که ندانسته در پشت آن سنگر می گیرید و از سرعت تلاش تان برای آگاهانه زیستن می کاهید.