توضیحات کتاب دایره المعارف آناتومی تمرینات ورزشی - اثر حاضر مجموعه ای است کامل از تمرینات برای تمام بدن، به همراه نقشه های تشریحی دقیق که نشان می دهند دقیقا عضلات در طی یک تمرین چگونه کار می کنند. آیا شما به عنوان یک ورزشکار علاقه مند هستید در راه بهبود عملکرد ورزشی خود و یا قسمت های خاصی از بدن خود تلاش کنید؟ در این مجموعه به شما کمک می شود تا بتوانید به اهداف ورزشی خود دست یابید. برای کمک به شما این کتاب شامل روال های تمرینی در بهبود عملکرد در تعدادی از ورزش های محبوب و همچنین برخی مشکلات اسکلتی عضلانی ( کمر درد - زانو درد و... ) و یا ایجاد قدرت مضاعف، تدوین گردیده است و...
( فروشگاه اینترنتی آثار بوک )
چکیده کتاب دایره المعارف آناتومی تمرینات ورزشی : این کتاب، ضمن ارائه برنامه های تخصصی برای ورزشکاران بیش از 50 رشته ورزشی، حاوی 125 تمرین بدنسازی برای تمامی نواحی بدن با بهره گیری از متنوع ترین تجهیزات ورزشی نیز می باشد.
- صفحه اصلی
- جستجو پیشرفته
- حساب من
- ناشران همکار
- کتاب فروشی ها
- درباره ما
-
اينترنتي
- اقتصاد،مديريت،كسب و كار
- ساير موضوعات
- ادبي،نقد،شعر
- دين،عرفان،فلسفه
- علوم اجتماعي و جامعه شناسي
- آشپزي و سفره آرايي
- حقوق و قانون
- نوجوان
- هنر
- آموزشي،اداري
- كودكان و نوجوانان
- داستان و رمان
- روانشناسي و علوم تربيتي
- علوم سياسي
- تاريخ،جغرافيا،سفرنامه،زندگي نامه
- تازه ها
- ورزشي
- كودكان و نوجوانان-گروه سني الف (قبل از دبستان)
- كودكان و نوجوانان-گروه سني ب (اول ،دوم،سوم)
- كودكان و نوجوانان-گروه سني ج (چهارم و پنجم)
- كودكان و نوجوانان-گروه سني د (دوره راهنمايي)
- كودكان و نوجوانان-گروه سني ه (دوره دبيرستان)
- بازي،اسباب بازي،سرگرمي
- كتاب گويا
- علم،دانش،تكنولوژي
- پزشكي
- پرفروش ها(كودك و نوجوان)
- زبان اصلي(اورجينال)
- در حال به روزرساني
- داستان و رمان ايراني
- داستان و رمان خارجي
- سينما و تئاتر
- معماري
- عكاسي،گرافيك،طراحي
- موسيقي
- خانواده و تربيتي
- ديني
- شعر
- پرفروش ها(بزرگسال)
0 نظر