شکستن عادت های بد خود

کتاب شکستن عادت های خود - شما محکوم به زندگی با طرح ژنتیکی خود نیستید. شما مجبور نیستید مسیر مشخصی را در زندگی طی کنید و به یک مقصد از پیش تعیین شده برسید. دانش جدیدی در حال ظهور است که همه انسان ها را قادر می سازد تا همان واقعیتی را برای زندگی شان انتخاب کنند که خود می خواهند. دکتر « جو دیسپنزا »، نویسنده، سخنران، پژوهشگر و پزشک مشهور، در کتاب شکستن عادت های خود علوم فیزیک کوانتوم، عصب شناسی، شیمی مغز، بیولوژی و ژنتیک را با هم ترکیب می کند تا به شما نشان دهد که به راستی توانایی شما در ساختن زندگی ای که خواهانش هستید تا چه اندازه است. در این کتاب نه تنها به شما دانش لازم برای تغییر دادن در هر جنبه ای از زندگی تان آموزش داده می شود، بلکه گام به گام ابزارهایی در اختیارتان قرار داده می شود تا آن چه را می آموزید به کار بگیرید و تغییراتی محسوس و قابل اندازه گیری در هر زمینه از زندگی خود ایجاد کنید و...