ذن هنر ساده زیستن

توضیحات کتاب ذن هنر ساده زیستن - اگر زندگی آن گونه که می خواهید پیش نمی رود، شاید بهتر باشد که خودتان را تغییر دهید.
بنابراین، با هر دنیایی که رو به رو شوید، می توانید به راحتی و آسایش از آن عبور کنید.
به جای تلاش برای به دست آوردن چیزهای فوق العاده، چه می شود اگر می توانستید تنها با تغییر نامحسوس هوشمندانه زندگی هر روزتان به شیوه بی خیال تری زندگی کنید؟
این کتاب، دقیقا درباره این است:
- زندگی ساده، به سبک ذن.
- نیازی نیست تغییر سبک زندگی شما سخت و دشوار باشد.
- تغییرهای جزئی در عادت ها و تغییری نامحسوس در دیدگاه های تان.
- نیازی نیست که به پایتخت های باستانی ژاپن در کیوتو یا نارا بروید، نیازی نیست از کوه فوجی صعود کنید و نیازی نیست که نزدیکی اقیانوس به سر برید. شما با تلاشی جزئی می توانید طعم خارق العاده بودن را بچشید.
این کتاب، به شما آموزش می دهد که چطور با کمک ذن این کار را انجام دهید. ذن براساس آموزه هایی است که به چگونگی زندگی انسان در جهان می پردازد.
به بیان دیگر، ذن درباره ی عادت ها، افکار و اندرزهایی برای شاد زیستن است. گنجینه ای پر از حکمت های عمیق اما ساده زندگی است. با مطالعه این کتاب خواهید آموخت نفس عمیق بکشید و احساسات منفی را دور کنید، خانه خود را نظم و ترتیب دهید تا فکرتان شفاف شود، شب ها کفش های تان را جفت کنید تا ذهن تان نظم پیدا کند، یک گل بکارید و با تماشای رشد آن در مورد چیزهایی که روی آن کنترل ندارید، کم تر نگران باشید و مهم تر از همه زمانی را صرف نیندیشیدن کنید و...
( فروشگاه اینترنتی آثار بوک )
چکیده کتاب ذن هنر ساده زیستن : این کتاب، می کوشد تا شما را با روش هایی برای به دست آوردن شادی و آرامش حقیقی آشنا سازد.