عادت های اتمی

4,199,000 ریال

Rated 5.00 out of 5 based on 0 بررسی

(0 بررسی)

شابک :

9786222201562
ناشر :

نسل نواندیش
كد كالا :

92698
نوبت چاپ :

1
مولف :

جیمز کلییر
مترجم :

لادن شریعت زاده
قطع :

رقعی
نوع جلد :

شمیز
تعداد کل صفحات :

344
زمان چاپ :

1399
وزن :

400

کتاب عادت های اتمی - مردم فکر می کنند وقتی می خواهند زندگی شان را تغییر دهند، لازم است بزرگ فکر کنند، اما "جیمزکلییر"، کارشناس عادت ها که شهرت جهانی دارد، روش دیگری یافت. او می داند که تغییر واقعی از تاثیر ترکیبی صدها تصمیم کوچک نشئت می گیرد: انجام دو تمرین ورزشی در روز، صبح ها پنج دقیقه زود تر از خواب بیدار شدن یا خواندن فقط یک صفحه بیشتر از یک کتاب. او این ها را عادت های اتمی - خیلی کوچک می نامد و....