قدرت حقیقی

کتاب قدرت حقیقی - هشیار شدن به احساسات یک فرآیند است. پرورش قدرت حقیقی مستلزم یک عمر تلاش است. تمرین هایی که در این کتاب گنجانده ایم برای مان مفید است. موقع اجرای آن ها به خود فرصت دهید و به تمرین های قدرت حقیقی دیگری فکر کنید که ممکن است برایتان مفید باشد. در این صورت، می توانید تمرین های خودتان را ایجاد کنید. . سرانجام زندگی تان به صورت تمرینی مداوم در راه ایجاد قدرت حقیقی درمی آید. همه ی فصول کتاب حاضر برای درک مفهوم هشیاری احساسی ضروری می باشد. شاید گمان کنید که برخی از مطالب به شما مربوط نمی شود اما خواهید دید که چنین نیست. حداقلش این است که آن ها به شما کمک می کند تا انسان های دیگر و مشکلات شان را بهتر درک کنید و...