کسی نمی تواند اعصابم را به هم بریزد

1,950,000 ریال

Rated 5.00 out of 5 based on 0 بررسی

(0 بررسی)

شابک :

9786008688402
ناشر :

آرایان
كد كالا :

72509
نوبت چاپ :

1
مولف :

آلبرت الیس
مترجم :

زینب حیدر بیگی
قطع :

رقعی
نوع جلد :

شمیز
تعداد کل صفحات :

304
زمان چاپ :

1397
وزن :

400

کتاب کسی نمی تواند اعصابم را به هم بریزد : دکتر آلبرت الیس، مبدع روش نوین روان‌درمانی عقلانی هیجانی در این کتاب کمک‌تان می‌کند تا در برابر افرادی که به عمد یا غیرعمد ناراحت، آشفته یا خشمگین‌مان می‌کنند. با انعطاف‌پذیری کافی به مقابله برخیزید و راهکارهای خاصی برای پیشگیری از برانگیختگی خشم و احساسات شما ارائه می‌دهد تا در اوج دست‌و‌پنجه نرم کردن با شرایطی نامساعد و طاقت‌فرسا از یک زندگی پویا و شاد برخوردار باشید و...