قدر خودت را بدان

کتاب قدر خودت را بدان : عزت‌نفس عاملی است که ما را متوجه می‌کند چه کسانی باعث می‌شوند احساسات خود را بشناسیم و افرادی را که می‌خواهیم اوقاتمان را با آنها بگذرانیم، انتخاب کنیم. دوری از منفی‌گرایان نیازمند شهامت است، به خصوص آن عده که مدت‌هاست در زندگی ما هستند. اما رها کردن این گونه افراد مسبب اقتدار و بالا رفتن روحیه است و اگر این کار را نکنیم، احساساتمان محدود می‌شود، نیروی‌مان تحلیل می‌رود و احساس واقعی خود را انکار خواهیم کرد. وقتی به دقت ناظر رفتار دیگران با خود باشیم، انتخاب عاقلانه همواره ما را وا می‌دارد به عمیق‌ترین احساسات خود گوش فرا دهیم. مردم گاهی در ظاهر دوست ما به نظر می‌رسند و اعمال و گفتارشان صحیح می‌نماید. اما چه بسا نیت واقعیشان به صلاح ما نباشد. گاهی نیز ممکن است دوستی واقعی به قدری به ما اهمیت دهد که با گفتن حقیقت به ما لطمه بزند. احساسی که از طرز رفتار دیگران به ما دست می‌دهد مانند فشارسنجی است که برای گسترش بصیرت خود از آن استفاده می کنیم و...