ورزش و ام.اس.

75,000 ریال

Rated 5.00 out of 5 based on 0 بررسی

(0 بررسی)

شابک :

9786006465302
ناشر :

آموخته
كد كالا :

66251
نوبت چاپ :

1
مولف :

زهره شانظری
قطع :

وزیری
نوع جلد :

شمیز
تعداد کل صفحات :

176
زمان چاپ :

1392
وزن :

300

موجود نیست

کتاب ورزش و ام.اس. : این ورزش مجموعه ای از تمرینات تخصصی است که بدن و مغز را به گونه ای درگیر می کند که قدرت و انعطاف پذیری و استقامت را تحت تاثیر قرار می دهد. این روش تمرینی در وضعیت هی ایستا و بدون طی مسافت، پرش و جهش انجام می شود و این مزیت را دارد که انجام این نوع فعالیت ها، خطر بروز آسیب های ناشی از صدمات مفصلی و عضلانی را کاهش می دهد و...