شاد بودن کافی نیست

کتاب شاد بودن کافی نیست - اگر به لحظات سخت زندگی تان فکرکنید، متوجه می شوید برای خلاصی از آن لحظات سخت باید با رنج فقدان کنار می آمدید. باید روابط و پیگیری ها را از دست می دادید تا قادر می شدید به معنایی والاتر و سالم تر دست یابید. با این نگاه تمام رشدها به گونه ای فقدان نیاز دارند و تمام فقدان ها موجب رشد می شوند. این دو باید با یکدیگر اتفاق بیفتند. افراد به رشد با دیدگاهی شادی بخش و خوش بینانه نگاه می کنند، اما این طور نیست. تغییرات واقعی ترکیبی از احساسات به همراه دارند: ناراحتی در مورد چیزی که پشت سر گذاشته اید و خوشحالی در مورد چیزی که به دست آورده اید، ناراحتی ای سطحی همراه با خوشحالی ساده و...